1.不要捏鼻头，不仅会变大，而且还更丑了。
2.不要经常性地和闺蜜聊男朋友，也不要在男朋友面前没完没了地提闺蜜。
3.如果要节食，还不如不减重! !
节食减重会导致代谢紊乱，经期也会不规律，对身体伤害真的很大。
4.不要长时间坐着，除了会长痔疮，色素沉淀还会变成黑屁屁。5.晚上11点后不要和异性聊天。
6.不逼你发朋友圈、换情头、远离其他异性的男票，要么是真爱你，要么是真海王。
7.一日三餐，少油少盐。
一个月后你就会感觉自己轻飘飘哒，减重必备大招。
8.不易孕期并不一定不孕，一定要记得。
千万不要听信别人说内时候不会怀孕，我闺蜜大学就因为这个怀的，后来还陪她去打了胎。
9.20多岁是我们定身材的年纪，如果这时候不减重，之后就不用减了。
10.容易长痘的小可爱们要远离牛奶哦~
11.每天再累也要记得卸妆，否则皮肤早晚会被整烂的喔。
12.陪男朋友一起去看看他的大学、高中、初中，他会舍不得离开你! !
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