
30多岁的人了,每次一拍照片就感觉自己好胖啊,我必须要减肥,然后就去找一些关于减肥的手机主体或者壁纸。
过不了几天减肥的事又忘了,开始大吃二喝,不忌嘴不运动。
等某一件事情又刺激到我,又去减肥了,三天打鱼,两天晒网。
每一次减肥都跟自己说,我这次是认真的,确实是认真的,不到一周又恢复到以前的状态,不认真了。
要么是真的认真一段时间,感觉自己的人生百无聊赖,如果不能吃就非常的痛苦,这个时候把以前欠缺的现在赶紧弥补回来,又开始百无禁忌。
我现在的体重是肥胖,连健康都达不到了。
今天又想减肥了,嗨,我自己都不相信自己了,我那嘴还是嘴吗?
还是留下足迹,待日后看。
减肥减过很多次,以前是注重运动不注重吃,后来别人说饮食比运动还重要,七分饮食,三分运动,知道的道理特别多,但实行起来就很困难。
我那胖胖的人生能瘦下来吗?
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