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遇到过不去的坎儿、想不明白的事儿,这篇文章能帮助你

遇到过不去的坎儿、想不明白的事儿,这篇文章能帮助你

作者: 女王小影与正面管教 | 来源:发表于2017-05-21 06:30 被阅读0次

(一)
“你看看,我就说不能信任这个华而不实的玩意儿!”

心理学新领域,自我同情领军人物克里斯汀.涅夫在《自我同情——接纳不完美的自己》这本书讲了一个故事。

她的妈妈和婆婆拿着她的丰田车钥匙,在车面前折腾了一个多小时。

她们的车是一辆丰田混合动力,无需转动或插入车钥匙。

两位老太太觉得不可信任。

等她们到了目的地准备折返的时候,她们发现钥匙无法打开车门。

老太太们试了一遍又一遍,结果无功而返。

她们说:“你看看,我就说不能信任这个华而不实的玩意儿”。

她们打电话找了当地丰田代理商,她们找了开锁匠。

锁匠正在赶往这里的路上的时候,她们决定再问一下停车场的保安。

保安说:“女士,这既不是一辆丰田车,也不是混合动力车。”

结果她们在三个停车位后面找到了那辆丰田混合动力车。

她们太认同自己“对现代技术的不信任这个判断了”,结果两个人都忘记了查看是不是那辆车。

过度自我认同,常常让人们忽略最明显的问题解决方案,而把问题归结为自己最认同的一个情形。

因为这个,生活中充满了嘀笑皆非的故事。

“用近景特写,生活是一出悲剧。用远景特写,生活是一出喜剧”。

查尔斯.卓别林的这句名言,时时刻刻在上演。

(二)
“你为什么不买一个接线板呢?”

我的导师朋友,正面管教联合创始人、鼓励咨询创始人琳洛特在《做你自己的心理咨询师》这本书里写过她的经历。

她开车公路旅行的时候,每到一个驻扎地,她就一遍一遍的开车,绕着营地,找一个靠近电源插座的野餐桌,这样她方便用电脑。

有时候,她会把沉沉的野餐桌拖到电源插座旁。

但大多数时候,她都要开车转好几圈才能找到理想的地方。

她跟先生抱怨这个过程有多艰辛的时候,

她的丈夫笑着问:“你为什么不买一个接线板呢?”

她大吃一惊,如此简单并显而易见的解决方案她竟然没有想到。

“用近景特写,生活是一团麻,有很多解不开的小疙瘩。
用远景特写,生活是一把剪刀和一团麻,快刀剪乱麻。”

小影.V5.PD届王蒙的这句名言,你也要记住哦。

人们常常陷入非黑即白的逻辑里,认为凡是只有两个选择,无法前行。

她们常常忘记了,在黑与白之间,还有52度灰。

还有52度红橙黄绿青蓝紫。

找到这些52度红橙黄绿青蓝紫灰,找到告诉你有52度灰的人,很重要。

(三)“你可以退出孤鹿打卡,再进去应该就可以了。”

本文作者王.小影.V5,加入了一个IP训练营。

每个人都有一个同桌。她的同桌是Holly,一个新婚在休婚假幸福得冒泡泡的女孩儿。

Holly昨天给我发了一段长长长长长长的微信文字,告诉她群里最近的动向,以及她目前需要提交的作业。

小影V5才突然意识到,群里的互动,她还需要对这位超级耐思的同桌、美丽的新娘子负责。

她赶快仔细阅读Holly同桌发过来的长长长长的文字,
好几遍,然后发现,她需要提交一个作业。

用孤鹿打卡小程序。

理想的状态下,她点击进去,登录,写出对同桌的印象,然后交作业。

她点击进去,登录,没有弹出写文字的页面。

需要加什么好友,通过什么认证,然后才能使用的样子。

小影也不觉得自己V5了。在现代科技面前,她永远是低着高贵的头颅。

她反复多次后,终于决定,抬起高贵的头颅,问大家。

“应该是小程序有问题,重新进就可以了。”

然后她重新进了,就可以啦!

“用近景特写,生活是一个苦逼的奋斗史;
用远景特写,生活是每个人自助助人的勾搭合作史。”

小影V5的名言你要记得哦。

在这个过程里,我因为1,过度认同自己的技术小白情形,而忘记了可能问题出在他人身上。

2,我因为过度担心自己的行为影响同桌Holly在IP营的体验,而忘记了可以先等一等,退一步。

但是我有问题解决方案。

3,我因为善于低下高贵的头颅,勇于在300人的群里,不耻上问,顺利解决问题。

一个人,容易用近景特写,一群人,容易用远景特写。

我想这就是社会的意义。
我想这就是我们的微信群的意义。
我想也是任何一个社群的意义。

遇到你走不过去的坎儿,解决步骤如下:

1,再读一遍小影V5的这篇文章,告诉自己,我这是在用“近景特写”。所以有了目前的“悲剧、乱麻、苦逼”;

2,思考这个这个近景特写的原因

 A,有可能是“过度认同”自己的某个信念的结果。(可以再读一遍第一个故事);
 B,也有可能是陷入“非黑即白”的信念逻辑里的结果。(可以再读一遍第二个故事);
 C,也可能是“急于求成、关心则乱”的结果。(可以再读一遍第三个故事)。

3,想办法找到远景特写,低下高贵的头颅,抬起卑贱的头颅,找不同的人求助。

4,告诉自己:求助(善假于物),善于求助,善于借力,是人之为人的最大福利。

5,解决了问题,去谢谢帮助你的人。让每一个人都可以找到自己的“远景特写”能力。

如果你觉得本文对你有启发,或者对你的某个朋友有启发,请移动手指,转发到朋友圈吧。

愿我们都能找到可以一起“远景特写”的朋友、社群。

和我一起用远景特写吧。

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