1、当我拾起纸质书和笔，我感觉到，一行一页与一笔一划中，有真实的自己。
2、很不喜欢那个，被一团情绪控制的自己。头脑里的假设触发极度恐惧，不只是应激，还是魔鬼一般歇斯底里。
我不知道自己怎么了，只觉得心情很压抑，或情感或精神正在被攻击，以至于分不清、看不明，是哪里的问题。
现在的这个自己不是我喜欢的，习惯之前那个能够在日常里平和喜悦、不燥不焦的我。
因为心理状态不适用变化而想退回到熟悉的地方吗？
因为工作没有达到预期而焦虑不安吗？
因为感情问题而变得不再是那个理智洒脱酷酷的我吗？
因为没有管理好欲望忘记向内求而向外抓取吗？
为什么总想恢复过去的习惯、过去的模式？我活在哪里？现在不好吗？不想朝着以后走吗？
在把他人当作镜子的当下，看见那些不明所以的我。
内心出了怎样的问题，才让此刻的我备受折磨？
写于 2022.9.3 晚
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