自我设限

具有自我设限思维的人，大都在生活中害怕行动。

我们可以从科学家的跳蚤实验中看到自我设限的意义。

跳蚤是昆虫界的跳跃冠军，可以跳到身长百倍的高度。科学家把跳蚤放到在一个玻璃瓶中——玻璃瓶的高度是跳蚤可以轻易跳出的高度。

然后科学家在玻璃瓶口上盖了一块玻璃板，跳蚤没有发现障碍物，但是一跳就会撞到玻璃板上，经过反复尝试都如此。

于是跳蚤只能跳比较低的高度，以免自己被撞痛。

接着，科学家不断降低玻璃瓶的高度，最终跳蚤干脆不跳了，因为不跳就不会痛，这时即使科学家撤掉玻璃板，跳跃冠军也不会再蹦跶一下了。

跳蚤效应告诉我们，有时限制我们潜能的，往往是我们内在的思想限制。我们如果想要打破自己的人生现状，首先要解除的就是我们自己内在的思想限制。

一个总是自我设限的人，是怎么样的呢？网友@齐琪就是一个例子。

当年毕业后，她本来打算考研究生。可是听到补习需要几千块钱，心疼了。而且对于考研，自己心里也没把多少握，最后索性放弃了。

入职后，不太满意工作环境，父母劝她不如去考公务员，她连连摆手。说自己好久没有学习，记忆力也不大不如前，况且考公务员的人越来越多，自己肯定考不上。

有一次，上面安排新人去基层锻炼几周，要去现场观摩学习。她退缩了。于是，反复央求领导，说自己体质较弱，不适应锻炼，说下次有机会再锻炼，等等。

别人经过一段时间的学习锻炼，业务和能力都显著提高，她还是老样子。你去劝她努力一下，她会说，我没人家那么聪明，哪里比得过别人。

心情不好想跳槽，又会想，跳槽不一定能找到更好的工作，还不如老实在这待着。

几年后，和她差不多同时入职的人，一个一个晋升了。而她，还是原地踏步。

自我设限的人，总是喜欢给自己设定各种各样的条条框框。自我设限，实际上也是一种逃避行为。

我年龄太大，我没有能力，这不是我的专长，我肯定不行，一次一次否定自己。

内心深处，有一种深深的恐惧感，还没有行动，就已经给自己设置了失败的界限。

就算机会来了，也不敢积极面对。不全力以赴，怎么能够握住机会。

只要付出一些努力，或许就能改变现状。可惜，总是怀疑和否定自己，把自己封堵在狭隘的空间里。

而现实往往就是：如果你觉得自己做不到，那大概率还就真的做不到。