《对财富说是》读书共修 第六次实践打卡
Day11-12
阅读内容:123~141面
阅读思考:
为什么说身体可以影响我们的头脑和能量呢?
与身体有很好的链接,头脑组织语言,身体与能量流动。学着捕捉身体给出的讯息。
身体比头脑更智慧,身体最诚实,而头脑善于加工,甚至解读的不尊重事实。而这个事实是身体的感受。
践行内容:
今天,我们来做一个小练习~
双手叉腰,两个胳膊肘向外,两脚分开,下颌微微抬起,双眼目视前方2分钟。
这个姿势叫“神奇女侠”姿势,是个高能量姿势,据说持续坚持会越来越自信哦🤩
“神奇侠女”姿势,练习与侠女一起感受内在能量。
用生活感悟去读书•用读书所得去生活
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