可能我也江郎才尽了，也可能是我现在已经被说服了，我觉得每句话都有其含义，而且无力反驳。近来我评论这本书句子是越来越少，虽然有很多是重复的。
但神奇的是没有1741年的年鉴。
1742年
作者是叙述了这10年以来遭受的一切，有点像现在的网络暴力，人性真是在多漫长的岁月中都不变吗？
但愿大家都一点善吧。每天活得更善良一点，这是我真追的一部动漫的一位女生说的，这是她的人生意义。
“人吃饭是为了活着，但是活着不是为了吃。”希望大家可以活出自己，接受自己，拥抱自己，善待自己，活出生命的意义，善待路过你生命的每个人。
大家都在努力生活，各有各的不易。
健康、长寿及镇神、防病之道：
吃喝要量力而行，有异心智即可。
多用脑力的人不该和干苦活的人吃一样多，因为他们消化不好。
饮食常要定量定质。
凡事不可过度，包括吃肉和喝酒
虽然难以确切知道自己的食量，但要为需要而不是为享受而吃，因为享乐从不在乎需要。
想不想长寿、健康、心智机敏，享乐上帝的造化？最重要的是通过劳作使饮食适度。
饮食适当的原则：
如果你吃到身体不适，无法学习也无法做事，那你就是吃过火了。
如果饭后身体发沉，脑袋发闷，这表明你贪饮暴食。因为吃喝只是为了补充精力，愉悦身心。
如果你有以上不适之症状，想想是不是吃多了或喝多了，或兼而有之。一点点降下食量，直到身体恢复正常。
尽量避开宴请和聚饮；欲望不在时易控制，好酒在眼前难收手，对其他感觉也是同样道理。
如果谁耽于暴食，让他们免了下一顿；如果谁不常犯此毛病，一切都会恢复正常，如果他午餐吃多了，就让他免了晚饭，以此类推。
适中的饮食使人远离疾病，即使意外患病，承受力也更强，也能更快恢复健康。坏脾气常源于暴饮暴食。
适中的饮食能强身健体，更好地应付外来的侵袭，身体不易因冷热或劳作而受到伤害；一旦有了伤痛，不管是外伤、不适或撞击，也更容易恢复。
饮食适中能帮助人平安离世，能保持感觉灵敏，能抑制狂热和激情，能提高记忆力，能加强理解力，能平息火热的情欲。
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