我把此生分两部分去面对。无力改变客观存在的事实，只能以积极的心态去接受，面对主观上的一些人和事，有时候不必去为自己辩解什么，懂你的人即时你偶尔会有些情绪他也会理解，不懂你的人及时解释也没有用。不解释，不争辩，不讨好，淡定的稳稳的做你该做的事。这两天或许因为身体不舒服或许天热的缘故，头疼头晕浑身不舒服。但看到孩子纯真笑容的那一刻却好了很多。晚上头一直懵懵的疼，心想着我可以试用焦点里面的例外或许会好些。于是放轻松闭上眼睛，从头顶往下一点点放松，心情很平静，试了n回，不知道什么时候就睡着了，醒来感觉头很轻松，舒服多了。此后如果再有类似的问题，我还是凡事找例外，做一个会控制自己的例外人
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