减肥一个半月，松懈了

好吧，这几天锻炼有些断断续续，不再和刚开始一样动力满满，干劲十足了，感觉自己掉肉掉的不如以前多了。

可能是进入平台期，身体已经适应当前强度和时间，再加上最近端午假期，饮食上有些放松，身体围度和体重变化不是很明显，然后动力有些不足，可内心却变得比以前功利，想快点让腰腹变得平坦，而不是腰上还是带着明显的赘肉，每次照镜子，总会有沮丧感，怎么锻炼就不见肚子平下去呢？

给自己打气，不能懈怠，锻炼是一辈子的事情，不能接纳锻炼，那么就要与疾病为伍，给自己一个信念，相信自己一定可以把腰上的赘肉变成马甲线，不仅仅是向别人证明，更是自己内心一直期盼能看到属于自己的马甲线。

不能总是羡慕别人的身材，别人可以的，我也可以，如果现在付出的努力还不够，那就用更多的努力来证明。