鞋子里的一颗''沙''

有没有一瞬你会觉得你的疲惫来源于你自己？

伏尔泰曾说，''真正让我疲惫的，不是遥远的路途，而是鞋子里的一颗沙 。''

你知道了鞋子里有一颗沙，却不清理它，你往前走着跑着，它就会一边提醒着你，一边伤害着你。

当你和朋友聊的火热、想要约见面的时候，你想起近日繁忙、一堆琐事；当你自由自在、肆意奔跑在草地上的时候，你想起未完成的任务，光阴却似箭；当你漫不经心、拿着手机刷剧的时候，你想起还未开始今日的学习计划……

这种忧心惧怕的感觉萦绕着你，你知道它会引起你的难过情绪，但每当你想了，它便存在意识里让你变得失落起来。

于是你很疲惫。疲惫感多于任务本身，疲惫感源于下意识的自责。

就说今天吧，白天的旅行花了四个小时，换乘加步行，我并不疲惫。相反，我很欣喜能浏览一路的风景。但渐渐的，越来越接近目的地的自己变得慌张起来，突然发现在四个小时里，我的大脑一片空白，自己好似是真的是在漫游。

我并不会特别严苛地对待自己，只是倘若没有早上制定好了的计划的话，此刻自己也不会那么懊悔，心情也不会变得不那么美丽起来。

自己的情绪总会因为一些小事而无法平衡，多愁善感，但我也深知这一点会让我更加责怪自己，反而会让自己的身心都疲惫。

既然知道这粒沙子会让我很痛，为什么不能暂时清理掉它，把它丢却脑后，好好享受当下的快感和愉悦？我会试着去改变这一点，不管是记便签、暂时存档，还是马上处理掉完成这件麻烦的事，我都不要让它再影响到当下的心境。

你已经在当下了，那就好好感受现在的快乐。