大家都有过类似的感触，讨厌一件事情的时候怎么都提不起兴趣来，只想远远躲开。
即使强迫自己去做也是浑身的不自在，就拿读书这件事来说，刚开始上学的时候我是每天都不想去学校的，每天早上离开家都会觉得很不舍得，其实就是几个小时的时间，这种“不舍得”其实就是对学习的逃避，越是逃避就越不想面对，所以每天都被妈妈拖着去学校，然后一把鼻涕一把眼泪。
后来经过妈妈的教育我才慢慢愿意去改变，但也不是源于初心，所以成绩也就一般。
直到后来我看到了高年级的学长们被老师叫去参加各种比赛的时候，我才知道学习是有价值的，而我也不愿意一直生活在自卑之中，越是不行越想放弃，这种感觉已经快要让自己窒息。不能给爸妈成绩的回报，不能让老师有引以为豪的笑容，不能让同学产生羡慕的眼光，学习的意义也就彻底没有了颜色。
这种改变是很难的，不只是知识的匮乏还有自信心的不足，总是害怕去做，又特别容易放弃。
兴趣是一切学习的动力，没有兴趣的事物是不能产生有效价值的。
怎么去改变呢？原因大多不过是这样的。
1.首先是有明确的思想认识，知道自己本身的做法是错的，发自真心的想要去改变。
只有认识到了问题所在，才能对症下药，就拿上学来说，明白读书能够带来的价值，和不读书会给自己的人生造成什么的后果，有了这样的认知才能推翻本身给自己下定的意识，被推翻的就是错的，原本的位置就被空了出来。这时候更清晰的认知就要明确起来，然后帮助它扶正，后期再围绕新的认知做工作，这也被称为有效工作。
2.写下自己的梦想，不管梦想多小多大，只要敢想就行。
在《小狗钱钱》这本书里有一段话，让我记忆犹新。 内容是： “大多数人并不清楚自己想要的是什么，他们只知道，自己想得到更多的东西。你可以把自己的生活想象成一家很大的邮购公司。如果你给一家邮购公司写信说‘请给我寄一些好东西来’，你肯定什么都得不到。我们的愿望也是一样。我们必须确切地知道自己心里渴望的是什么才行。”
这就是为什么我们必须要写下自己的梦想的原因。只有心里有梦想，才能在航行的时候不脱离航线，不管梦想是怎样的，请先写下来。
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