主题2019.3.23 农历2月27 最高气温6度 星期六
伴读音乐：blessing
日子的旅行第54天：能量与结果
（一）能量状态决定结果
决定事情结果的，不是事情本身，不是方法，而是做事人的能量状态。
能量状态取决于做事时的感觉：是基于享受还是责任。
做事动机不同，身边人的感受便会不同，回到自己这里的结果就会不同，
所以，人处于什么样的能量状态，就会吸引与之相匹配的事物。
真正的创造是在自己的高能量和好感觉之上的，否则你得到的东西就会以丧失另外更宝贵的东西作为补偿。
起心动念皆能量，这种能量就是无量的网，连接宇宙与所有与自己有关的人事物。
启动无量之网的关健就是：情绪。
保持好的情绪状态，凡事看到正面动机与多视角解读，这样高能量的状态，会很快看到生命中更为宽广和美好的画面在自己的视野中展开。
日子的旅行第54天：能量与结果
（二）升级自己的新版本
当下的自己、未来的自己都是过去的自己不断叠加而来。
令人震颤的事实是：每个人的未来，都是过去的延展，那么想要升级自己的版本，就意味味着改变自己对过去事件的不好感受，因为过去的发生，只是一个发生，不同的人有不同的感受，感受不同是因为视角的单一。
打个比方，过去某个时间段发生的事，当时你会觉得无法接受甚至很痛苦，如果你对那个事件感觉一直不换视角解读，你会一直在过去的那个时间点的低版本固著。
而当你的内在感觉不同了，视角变了，或许你会感谢那件事的发生，这就是升级后的自己。
把自己的主观感受当作事实，这是人的通病。
而宽恕的疗愈，其实是宽恕自己，接纳自己对发生事件的感受，感谢那些“伤害”自己的 人，如此卖力的配合自己演了这么一出大戏。
感谢那时的自己，抱抱那时的自己，接纳那时的自己。
感谢当下自己的觉察，领悟，
把爱给当下的自己，同时超越时空，给过去的自己。
日子的旅行第54天：能量与结果
（三）升级自己的契机
升级自己的最佳契机就是在情绪事件中转换、改变从前习惯的体验感受。
有觉知的通过你对事情的反映来观察自己。
如果你能经常通过观察自己的 反映探索到某个关于自己的深层信念，并能瓦解它，你会有越来越多的自由度和力量。
这个过程是慢慢把自己创造的自我世界的源代码全部破译出来，
然后，你可以重新为自己编制一个全新的代码，全新的你就会创造出一个属于你的全新的世界。
记所有的发生为你的快乐服务。
你的注意力在哪，你的世界就在哪，
专注17秒就是心想事成的频率，把保贵的能量用在自己想要的事情上。
2019.3.23下午17.15分
日子的旅行第54天：能量与结果
付宇：
终身修行者
国家级心理咨询师
身心灵疗愈师
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