如何学习

这是个多么痛的领悟！还买了一本叫(就是因为没时间才什么都能办到)，时隔一周了，也只看了几页，自律不够，惩罚形式也不够明确，所以，拖延症又犯了。

如何学习

在践行过程了，精力完全被耗散,可能就像【就是因为没时间才什么都能办到】这本书所说的，不要用高标准来要求妈妈，什么都要静善静美，对自己不要总是苛责，因为我们都不完美，我们需要适度的要求和完善自己。

如何学习

天空都会瞬息万变，何况我们人类呢！就像无尘姐姐叮嘱我的，要有适度的弹性，先把重要的事情做好，不能因此失彼。