蛤蟆先生看心理医生读后感2

从中领悟到什么？自己大多时都处于儿童状态，需要他人的认可，喜欢和接受，最多的时候自己就是顺从。为什么不切换到成人模式哪？也切换到过，感觉自己是成年人了，有些事情必须做，没有退路，反之就会批判自己，甚至宣判自己无期徒刑。对自己负责，也有了控制感，没有了退路，若退缩就感觉自己无用感，无价值感。

心理成长路必是艰难曲折的，但是有希望有未来，一条通向快乐的通道。在问题中，在关系中精炼自己，也会越来越接受本真的自我。

切换到成人模式即开启了崭新而伟大的人生之旅。