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在行为中观察,坚持做好自己

在行为中观察,坚持做好自己

作者: 粲若星空 | 来源:发表于2023-11-30 07:04 被阅读0次

2023年11月30日小结

  茗粲晚饭前还是困了,按摩眼睛时他眯了一会儿。

      反复出现的心态是,课程到晚上快要结束有些小急躁,观察到他回复了一封邮件,恰巧那个时刻他说班主任老师又发来了邮件。看到他并没有在那个当下很认真的读,与回复。

    准备再写邮件,很快删除,很快关上电脑,说今天结束。拿起手机去厕所然后语音总结当天的学习。

    睡前还是跟他说,手机要放在外面,本周放在外面的频率是两次,约定每天最好建立一个微习惯,检查自己的语言,哪些是事实哪些是观点。

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