做了6年全职妈妈的我，想分享一下自己的方法~~在谈及全职妈妈的时候，“价值”二字是永远都躲不掉的。所以我总结了自己这些年来是如何让自己产生内在价值和社会价值的。
很多时候，大家总会片面地把“价值”等同于挣了多少钱，其实当你投入沉浸在做某件事情的时候，你会发现内心得到一种自我价值的认同感。你去想一想，当沉浸式完成某一件事情的时候，是不是心中有一种充足感和喜悦感呢？
小时候，背完一篇课文，做完一份作业的时候，有这种感觉。
长大后，解决工作中一个问题的时候，也会有这种感觉。
家庭中，沉浸式整理家务，看着焕然一新的家时，也会有这种感觉。
像弹曲子，读书，拍照，写文章，剪视频，做自媒体，去做你想做的事情，并沉浸地把它做完，都会有这样的效果。
我记得尼采曾经说过：人生本没有意义，你要能给它什么意义，它就有什么意义。
而周国平对此也表述过：生命的价值，就是做自己喜欢做的事儿，并且能够靠这个来养活自己。而且，这是你最有兴趣，最能发挥你才能的事儿。
我喜欢码字，可能因为从小就喜欢写作文的原因，哈哈~
而且我还喜欢摄影，唱歌，看书。没时间出去的话，我就在小区里拍拍照片；自己在手机上唱全民k歌；看喜欢的哲学历史和心理学书籍。（看书这个特别好，能开阔人的思维，看透很多事情的本质），这让我觉得每天都有所成长，也让我感觉到了内在的价值。有时候看到特别好的地方，还会分享给老公，一起探讨。
其实，在男人心中，你能跟他分享一些有用的知识和干货，这是他非常乐意的。而且也会让你有被关注的感觉，从而产生了在家庭中的价值感。
而且，这些兴趣也并不仅仅是兴趣，我也正是得益于自己的这些兴趣，找到了一些兼职码字的工作，偶尔还会有一些提供摄影素材的工作，虽然收入不多，但它让我感受到：内在价值向社会价值的转换。而且我老公说：他脑子里有很多东西和干货，但是就是沉不下心来写，也写不好，所以还是挺佩服我的，这让我再次感受到了自己的价值。
所以你看，当你沉浸下来深耕你的兴趣时，是可以完成内在价值和社会价值的转化的。
当然，沉浸在某些事情上，是需要时间的。
人类对加工琐碎信息的能力是有限的，不停地被一些琐事打断，任谁都会变得烦躁崩溃。
一开始做全职妈妈的时候，我也很崩溃这个状态。觉得从职场中退下来，作为一个社会人的价值感骤减。而且每天面对的除了家务就是孩子和老公，别看就这么一亩三分田的事儿，那是相当的琐碎。
很多时候我宁愿沉浸地做家务，都不愿意一会儿被孩子打断，一会儿被孩子爸打断。可是做妈妈的人都知道，孩子完全不可能让你沉浸地做事情，一会儿不见你，就开始到处找了。而且当他异常安静的时候，那基本是搞破坏的时候，当你面对结果时会更崩溃~~
后来我明白了：琐碎是最能让人感觉到枯燥和毫无价值的。所以我要做的是尽量多地给自己争取大块的时间，去沉浸地做事情，减少琐碎带来的价值破碎感。
孩子上学了的全职妈妈，应该都是有大块自己的时间来做这些事情的。
那对于宝宝整天贴在妈妈身边的，其实是可以创造出一些成块的时间。
我那时候的经验就是，中午孩子午睡的时候，我去跑步，因为那时候刚生完孩子第一年，人特别胖，于是就买了台跑步机，每天中午自己跑一会儿，后来就养成了习惯，到现在，体重减轻了将近40斤，达到了两个1开头的三位数体重。
写着写着就跑题了，哈哈。其实我是想说，可以趁孩子午睡的时间，做点自己感兴趣的事情，只要是喜欢的事情，一定不会感觉到枯燥和累。
另外是，跟老公多沟通下你的辛苦，不要只闷头干活，适当地邀邀功，也是必须的。就像在工作中，只会埋头苦干的老实人，反而在很多时候得不到公司的提拔，因为你自己不说，公司不会注意到。
而且你想啊，工作里不管怎样，还是有份收入的。在家既然没有收入，那我得让家人看到我在这个家里的价值呀~
所以我除了鸡贼地跟老公展示我在家的“工作”成果外，时不时也会“摆烂”家务，就说身体不舒服，太累了~有意思的是这时候他会自己去做点力所能及的家务，也会直观地感受到没你不行，毕竟人都更喜欢干净整洁的环境。
所以这个时候，不仅被关注到了价值，而且还有了大块的自我时间，两全其美~
以上就是我总结出来的，如何让自己活的更有价值的方法。一起共勉~~
网友评论