这两天的温度有所降低，陆陆续续下着小雨，没有了温暖的太阳，更不愿意出门去了，早上下楼做完核酸，一天基本都窝在家里。任肚子上的肥肉肆意狂长。有段时间我想着少吃多运动，甚至训练腹部核心动作，让它长成肌肉而不是肥肉，后来发现身体打败了思想。到底为什么？后来我总结到，每一顿吃下去的都是安全感，吃的越多，越觉得有安全感。
到底为啥有了这样的想法和感觉，得源于上个月封控期间的抢菜吧。不说了，这些都已经过去。
闲话说了一堆，回归正题，最近超级迷恋俞敏洪老师，他是一代人的励志精神导师，不光是他成功创立了新东方教育，更是他那十年如一日的自律自强身上的满满正能量时刻给我鼓励。
就像他的文字般朴实无华却字字入心，这也是我希望自己能够每天日更一篇文章，哪怕是废话连篇，也要坚持做记录，让自己的生命有一些光的存在也让我度过迷茫和焦虑的时光，都在文字中疗愈。
字字入心
他说：一周又一周过去，时间真的过得好快。我们唯一能做的，就是抓住时光，努力让生命更加丰富，并在前行中，迎接日月交替，季节变化，感受山高水远，海天壮阔。
很多事情值得我们去做，生命的美好和意义也能在家里快乐度过，如果外面使我们不能改变的，那我们就改变自己来适应环境，总会有自己可以做的事情。
接下来的时光，我会加倍珍惜，更加精进每一天，争取向榜样去学习去靠近，开辟出一条属于自己的道路，寻着目标缓缓前进！
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