【存储你的自信,勇敢面对生活中的挑战】
当一个人拥有自信时,才会拥有更多的机会。无论是找工作、跟老板谈加薪还是约会,处处都需要有自信。在这里分享一个积攒自信的小方法:准备一个自信练习本。
这是一个老生常谈、简单,但极其有效的方法。每天坚持做这件事,你的自信一定会得到极大的提升。你只需在每天睡觉前列出自己当天完成的3件成功的事情,哪怕事情很小,小到你都觉得不值得被放进来。
举个例子:今天只用了3个小时完成了工作,超顺!同事今天夸我新买的衣服好看,感觉自己的衣品又提升了呢!今天见客户时沟通的不错,工作能力被客户认可,加油!
写给自己看,每天都写,不信马上试一次,你会发现写完就会觉得特别爽,可以开开心心去睡觉了。
自信是一笔财富,需要被存储和保护,让我们从今天就开始记录吧!
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