改变以往的生活方式和习惯,重新定义自己的生活,向健康、财富和幸福发起更高的最求,这是我们每一个人追求的权利。那么,究竟怎样才能改变生活呢?
1、明确目标
你必须非常请求你想要怎么样的改变,然后对此制定详细的计划,并全身心的投入其中。
2、复杂问题简单化
在伟大的高楼都要从一砖一位开始堆砌,在你开始堆砌之前,你要知道你要盖一座什么高楼。
3、任务轻重缓急
每天起床后,把一天要做的事情按照轻重缓急排列,可以自己定义顺序,把不必要的剔除掉,全力完成重要的任务,这样你将会在这一天感到非常高效、轻松,这就是你成功的一天。
4、锻炼大脑
人随着年龄的增长,头脑开始不可避免的衰退。和健身一样,锻炼你的大脑,避免它僵化、甚至生锈。多读书,提高脑子的内部活动,锻炼大脑,提高思维。
5、健身
身体健康是革命的本钱,将运动作为一种生活方式,保持健康与活力。
6、优化、评估投资
你无法左右投资收益,但你可以左右自己投资比例,所谓鸡蛋不放到一个篮子里。定期评估投资领域,哪些热门,哪些需要适可而止,评估潜在风险。
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