思绪如潮，却终不能精心而写，更无法静心而作。
琐碎焦心的工作，内心的坚定却时常告诉我，会好好的，总能迎刃而解。
又到细细思量，细细梳理五月收获之时啦……
✍持续的锻炼可以调整每日生活状态
1.每日定时在5:30左右起床。
工作日会给儿子准备早餐，然后下楼去跑步20-30分钟。当然，周末早上的时间就充裕很多了，不需要管俩娃，都交给我母亲了，哈哈！
运动后，都是汗流浃背，但是很喜欢这种出汗的感觉，而且精神特别好，有一种心流的状态，面对一天的工作与生活。
2.我的持续运动，成为孩子背后的力量。
一到周末，儿子总要拉着我一起PK跑步，自然我是跑不过他的，他也彰显他那强大的运动细胞。跑步也就成了我们周末的亲子时光。
偶尔，女儿也会拉着我一起打羽毛球，跳绳等等。
自然，运动就成了我和儿子女儿的快乐时光咯！一切都快乐了，一切都是最好的状态了！
3.每日练字。持续完成了一本练字本。对于字的框架和笔画，会有意识的去模仿练习，而不是随性而写。一切的成长都是从模仿开始，加油！
✍持续的阅读可以让我看到我的圈子以外的世界，感受文字的力量
本月读完6本书《我的阿勒泰》《与青春期孩子的18场关键对话》《遥远的向日葵地》《一间自己的房间》《慢读庄子》《青春期是父母的必修课》。推荐喜欢散文的可以看看李娟的散文，如果你家也有青春期的孩子，欢迎一起沟通和交流哦！
1.习惯的保持：从今年开始，我每个月都会大量的看书听书，哪怕再忙，花个30分钟时间还是够的。就这样，我持续阅读的习惯一直都保持着。
2.多样方法持续阅读：自从开通微信读书，我更加多的时间就在这个APP进行了，可以看电子版的书，也可以听音频，特别方便，还适合摘抄，记录我在我的备忘录。
3.圈子狭小更要读书。我的圈子很小，朋友圈也没有太多的朋友，就是通过读书群认识了很多的优秀的书友，他们来自各行各业，各种不同的认知和观点，真的让我大开眼界，更加拓宽了我对这个世界的认知。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”我真正体会并享受其中的涵义。
✍持续的写作深耕，精进不止
1.简书日更：写日记，写散文，写连载小说，写微小说，写读书分享，写育儿分享，本月的文体内容丰富。特别是在小说和微小说领域持续深耕，对于人物的刻画，对于故事的转折。
2.公众号更新：最近几个月也没有认真去经营公众号，阅读量有点低，不过有收到很好的反馈，被更多朋友看见，还有很多关注我的朋友，收到他们对我文笔的赞扬，让我倍感信心呀，乐呵乐呵啦！
这个月更新了8篇微小说，完结了连载小说《重燃的梦》，约6万字，对比第一部，似乎又找到了些方法和技巧。
3.头条和知乎更新。
头条会同步更新微小说，其中有两三篇阅读量达到三四百，甚感意外呢，还有额外的收入，虽不多也算是一种鼓励。
头条已经离第六阶段更近了，持续的更新，发表“知行意”，我收获了很多朋友的关注。粉丝也近一百了。争取在这个月完成
4.另外就是小红书也有在断断续续更新，基本以日常和生活
一切都可以不以为然，一切又都不以为然，加油去！
✍持续的影响，感恩身边人
1.影响了一人参与007，写七年一起，真好，写作路上又多了一名战友哦！影响了一人参与重启人生课，一起日更。成长路上有个伴，真好！
2.参与重启人生课，每日更文800字以上，本已经坚持30天，其中有一天忙碌忘记提交了，虽然遗憾，但是也给予自己警醒，提前到上午打卡，这样就可以倒逼自己上午完成更文。
3.这个月给儿子买了一套书，每天他都会在睡前看书，已经完全进入心流状态了。真棒！
4.朋友圈的影响。每日都会将早起运动，写作听书，一并分享给朋友圈，越来越多的朋友互动起来。
5.感恩家人的关注与朋友们的支持。忙碌的工作偶尔会让我有些疲惫，无瑕顾及孩子们时，是母亲帮我打理好家中的琐碎。当我对日更寻找灵感时，或许是某一句谈话，某一篇文章，某一句话，某一次直播，给予我瞬间的思路。
能持续就有总结，复盘，每一天的日志都能看见持续的变化，为自己的坚持点赞，感恩身边的人与事，伴随着我一路前行，成长！
✍六月的计划：在松弛有度中成长
在这个可爱的六月，我也把五月的收获拾起，再消化后开始罗列六月的计划。
1.持续自律：早起，锻炼，读书，日更。
完成四本阅读书籍。
2.更文：简书日更，公众号，头条，知乎每周更多篇。
3.完成10篇微小说，其余可散文，育儿，读书笔记，心灵感悟等不同体裁的文章。
4.持续练字，练字即练心性。
5.每周周末和我的公休日陪玩阅读，运动。
6.端午节回家与家人团聚。
7.陪娃过六一儿童节，陪娃看一场电影。
8.梳理工作，争取完成目标。
9.期末考试在即，陪伴孩子一起复习功课，争取考得理想的成绩，为这一年画上完美的句号。
每日，我就这样简简单单的生活，简简单单的读写，简简单单的寻找一个属于自己的空间，在这个空间里自由想象，成长，成为自己喜欢的样子。
加油呀，我的朋友们！
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