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疫情当下我们该怎么做

疫情当下我们该怎么做

作者: 敏妹妹的生活日记 | 来源:发表于2020-01-30 22:09 被阅读0次

在全民恐慌的阶段,稳定的情绪能力尤为重要。

正好趁这个时间,看看没有来得及看的书,学学没有来得及学的课,练练自己的厨艺,好好陪陪家人。

关注疫情,做好防护,不聚餐就是最大的支持。心静不下来,可以闭上眼,放上轻音乐,深呼吸。

适当屏蔽信息通道,相信春暖花开,快来了。

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