你是否在自己身上感知过潜意识的作用?如果某个时刻你产生了一种特别特别想拒绝做某件事的情绪,你是会和情绪对抗还是听从自己内心的选择?这就需要我们正确认知潜意识。
1.潜意识有多好
作者是这么评价潜意识的:顶级的成长是“凭感觉”。
1.凭感觉学习。潜意识能帮我们发现什么是真正适合自己的。先用感性能力帮助自己选择,再用理性能力帮助自己思考。
2.凭感觉寻找人生目标。
2.怎么才能用好潜意识
潜意识虽好,可是如果任由潜意识主导我们的行动,我们的思维就是模糊的,这种模糊让人心生迷茫和恐惧。
比如我自己每次在做计划的时候,那些我写不清楚具体目标和具体行动方案的部分,就是我的模糊地带,是我没有思考清楚的卡点。神奇的是,这样的目标确实后来都是没有完成的。
潜意识存在模糊地带,要用好潜意识,作者告诉我们从三个方面来消除模糊:
1.学习知识,消除认知模糊;
2.拆解烦恼,消除情绪模糊;
3.做好选择,消除行动模糊。
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