刚看完《认知天性》,觉得文中案例有点啰嗦,再看《认知觉醒》,觉得这本书语言很精炼,许多观点一针见血,看完记录一些金句和观点,也是源于书中所说:改变和反馈才是成长。
1、教是最好的学;
·用是最好的学;
·输出倒逼输入;
·请用作品说话…
2、真正的学习成长不是“努力,努力再努力”,而是“反馈,反馈再反馈”,只有不断产出,获得反馈,我们的人生才会发生真正的变化。
3、你没成功,可能是因为太刻苦了
4、你肯定记得“刻意练习四要素”:定义明确的目标、极度的专注、有效的反馈、在拉伸区练习。
5、更科学的模式应该是:极度专注+主动休息,如此反复。
6、一个真正的自控高手,不是一个只知道冲刺的人,而是一个善于主动休息、保持平衡的人。
7、清晰力,也就是把目标细化、具体化的能力——行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。
8、现实结果才是最好的“评判师”。
9、不发生真正改变的学习都是无效的学习
10、现实和理论都告诉我们:懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理,而在于自己改变了多少。
11、对成长来讲,道理都是“空头支票”,改变才是“真金白银
12、唯有心智富足,方能解忧
13、想要快速成为一个行业的高手,最好的方法就是和行业专家交流,直接向他们请教——
14、脚步不能丈量的地方,文字可以;眼睛无法看到的地方,文字可以
15、阅读,让人拥有高密度的思考
16、从权重上看,阅读量<思考量<行动量<改变量
17、认知越清晰,行动越坚定。
18、一流的生活不是富有,而是觉知
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