11月6日

1.上午是一周一次的舞蹈课时间，虽然平时已不再练功，但感受舞蹈带来的轻松和愉悦，以及和自己身体连接的感觉太好了，总是想放弃，却一直在坚持，身体的感觉是最真实的。

2.晚上的抖音在上班时听了几句都受益。看见段老师在车上为大家直播，真心为老师的敬业所感动。

3.老师说交朋友，可以交同频的，互补的…各种朋友都交往，底线是安全为基石。以前觉得同频的朋友能共振，更喜欢，今天老师说互补的朋友能拓宽我们的胸怀，打开了我的另一个视角。是的，由此想到，老公和我就是互补的人，以前觉得哪哪儿都观点不一致，难受。现在觉得互补好，让我们生命更丰满，心更开阔。[呲牙]

4.晚饭时间接到女儿的视频，女儿说周末不放假，给我说一声。虽然短短聊了几句，感受女儿也会体谅别人，知道提前告知我，省得我操心。每次看见的都是女儿的笑脸，看来学校生活很开心，挺好的。