以前写简书，总是还要追求字数，希望自己可以写到一千字，甚至更多。所以拖延的时候就干脆什么也不写了。但是其实每天都会有一些话，或者反思想要记下来，以后就不要再强迫自己追求字数了，想写的时候就写下来，就想曾经记日记那样，记下那时那刻的瞬间就够了。
最近一段时间，生活的状态还不错。怀孕进入了舒适期，感觉自己又活力满满了。前期因为天气和自身的原因，体重增加的非常快，直到现在无法直视的数字，决定可以控制饮食，加强锻炼。
运动做的还算不错，每天都保持一万步以上，上午下午晚上分开去走走，一方面防止自己长期坐着对宝宝不好，另一方面也是为了促进消化。晚上就是为了减轻体重吧。据今天已经一周的时间，没有减轻体重，但是增加的却不多，感觉能保持就好。
饮食方面还是一个大问题，没有好好控制住对面食的渴望。也控制不住对其他食物的渴望，每次吃饭的时候都会吃多，导致吃完后后悔再去吐出来，我知道这样不好。但是控制不住的时候，只能是吐出来，让自己的内心和身体都轻盈一些。不过还是决定控制一下，从明天开始，吃饭定量，多喝水，吃的少一点，有营养一点。
今天就这么多吧，不要给自己太多压力，顺其自然，养成习惯。
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即使是你开得再艳，但若赏花之人没有赏花之心，你此时的所有芬芳和美好都如烂泥一般，一文不值。 花儿是否开得美、开...
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独立自主坚强 有内在的力量 不卑不亢做自己就好 其他的交给天意 一切无须刻意 喜欢是真的喜欢 只是喜欢就好 靠近你...
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你好啊，我是章乔。 不知道你那边天气如何，最近心情如何？ 虽然冬天很冷，不过我可以写一篇温暖的文章给你。 前段时间...
本文标题：坚持就好， 无须刻意
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