早上女儿起床并没有像昨天自己说的要背书，下午上网课时女儿竟然跟我说跟同学打游戏，说自己耳朵里会听好上课内容的的，我嘴里提醒说你们这样不大好吧，女儿开始做手势让我出去，我的内心有些许抗拒，这个暑假女儿花在游戏上的时间似乎多了点，我只有片刻掉线，很快自己连上线，女儿也不是天天这样，以前都是上午挑空的时间或者晚上的时间，寒假里女儿不是上网课也不是很专注，一边听课一边打游戏，结果开学考考得还很不错，同学都崇拜她，她自己心中是有数的，而且我也允许她假期大放松，轻轻松松过暑假，到开学再发力，不要把假期也过得紧张兮兮的，而且假期里估计大部分的孩子都是这样，上午她同学妈妈跟我聊天，告诉我说孩子在家不认真，我不是还帮助她舒缓，说孩子们都差不多的，假期里就应该放松点。于是我不再关注女儿，我尽管做自己的事，泡群看简书，然后去超市买菜，回来发现女儿还在玩，我平心静气准备晚饭，今天特意准备了丰盛的火锅，准备在空调里吃火锅感觉很惬意。
对女儿没有了发火，没有了指责，女儿放心大胆地在我的眼皮底下尽情地玩，到用餐时，女儿也就开心地来了，也自觉地放下手机，放着好听的音乐，在音乐声中开始了我们火锅之旅。试想如果我刚才掉线后一直在女儿玩游戏里出不来，对她玩游戏抗拒，然后越想越气，然后负能量越来越多，开始批评指责女儿，那换来的就是女儿的更大的抗拒，女儿的心情会好吗？我的心情会好吗？大家能一起开心地享用火锅吗？做任何事前提是要保证不破坏亲子关系，要调对能量。
紫雨老师:能量对撞的父母，孩子要活出灿烂的自己很吃力。
当我提到今天是7月份的最后一天，女儿马上说:明天我要开始重新做人，感赏女儿知道自己在做什么？该怎么做？
感赏女儿吃饭时提出吃好饭一起出去散步，走一大圈，果然跟我们出去边走边聊，很是开心，感赏女儿跟我们一起出去运动
散步回来女儿邀请我们一起看电视，后来女儿跟我们在QQ上玩起画图红包，女儿给我们出题画个画，比如画个菠萝，画对可以领到红包，我竟然菠萝都画不像，开始领不到红包，后来看见女儿和老公画得很像，我模仿了才领到了红包，我们一边画一边开心地笑，我突然感觉这个游戏还挺好玩，挺有意思的，后来女儿又出了个语音口令红包，女儿出的是绕口令，这个更好玩，有时我舌头不灵活，念出来让他们哈哈大笑，女儿每次都念得比较好，老公有时也很滑稽，女儿反复把语音重复播放，我们一遍又一遍听，一遍又一遍地笑，太好玩了，而且笑声不断，这个气氛实在是太好了。如果每天都这样轻松开心愉悦那就好了。
感赏自己今天的快速连线，感赏老公进行垃圾分类，今天是我们小区实行垃圾分类的第一天，老公分得很是不错。
世界上最大的奢侈品是什么？
——“时间和健康”
不浪费时间，不透支健康，
好好爱自己，才能爱家人。
时光无法重启，未来尚未开封，和七月好好告个别，只要你愿意，生活皆明朗，未来皆可期
临睡前把这个分享给了女儿，投射她能做到。
我要每天投射女儿天天有好心情，天天健康，每天都认真学习，觉得学习是快乐的，控制好手机，适度玩游戏，觉得多玩游戏会伤身体和浪费时间，能看看课外书，多多运动，认真上好网课，合理安排自己的时间。
我还要投射我自己也是每天好心情，每天能量满满，爱好自己，过好自己的生活，写好毛笔字，唱好歌，身体棒棒哒！投射老公能有意识跟我一起学习，坚持下去。
投射女儿能处理好早恋问题，能与男同学保持正常的交往，能把握好度，有界限，不违反校规校纪，相互促进，相互欣赏，一起跨入大学之门。
投射女儿能静下心来专注学习，端正学习态度，调整好自己的心态和状态，以饱满的精神状态迎接新的学习。投射女儿好好使用手机，让手机成为工具，好好掌控好它。
投射女儿能与老师融洽相处，投射女儿能与老师相互欣赏，相互包容。投射女儿能想通学习是为自己，投射女儿能放下手机少玩游戏，投射女儿能早睡早起。投射女儿每天上课认真听讲，做好笔记，做好作业。
投射我家一直其乐融融，家和万事兴；投射我家钱宝宝不断流入；投射我家每人都能连上宇宙源能，宇宙粑粑一直惠顾我家；投射我和老公关系和谐默契；投射女儿和我们的亲子关系越来越好；投射女儿新学期学习越来越专注、上心、自觉主动，成绩越来越好；投射家里的每个人都身体健康，尤其四位老人。
轮心一小圈，轮辐一大圈
能量一小步，实相一大步。
投射自己也能活成一束光，照亮自己，照亮女儿，照亮身边的所有人。
投射自己身体很快恢复，以后要珍惜生命、爱惜身体，健康第一！
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