星巴克四步骤的理解：
笔的故事告诉我们，身边的人事物都来自于我呢自己—来自于我们过去在意识中所种下的种子。
而星巴克四步骤则是展现如何让这些种子长得又快又壮。
你可以把它当成一种意识种子的耕耘技巧，好比是内在农耕。
星巴克四步骤：
用一句话，决定你要什么
刚践行，建议从一个小目标开始尝试。
第二步，找一个有同样目标的人，并拟订计划来帮助对方实现。
我们要真正去关注到那些跟我们目标一致的人，关注他人的需求。
然后找到了，坐下来，拟订一个非常明确的计划，关于你将在何地以何种方式，帮助对方实现他的梦想，在你完成这个步骤时，你应该有一个明确的计划。
星巴克四步骤的目的是内在耕耘，耕作意识种子的技巧。而当在我们的计划在意识中越清晰，种子就会越强大，越迅速地打开。记住这点，并将你的计划拟订得非常详细清晰，多加思维，并持续改善这个计划，你花在计划中的每一刻，都会使你离自己的目标更加靠近。
星巴克第三步：做就对了。
从强烈动机着手，尽你所能地试着去帮忙。
尝试帮助另一人达到目标是唯一能让我们升迁的方法，因为世界上不存在一个不从种子而来的晋升。无论你是否知道种子，无论你是否相信种子，种子是所有一切事物运作的方法：正确的答案永远都是种子。
星巴克第四步：咖啡冥想锻炼自己意识肌肉，尽可能想所有为业力伙伴做的细节。
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