原创 夏闲云 闲云茶堂
老年人为什么要让自己保持头脑清醒、身心愉悦？当我们年迈了，或者身体健康、或者身体不是很好，甚至每天承受着病痛的时候，我们很难像年轻人一样很快地好起来，但我们能努力让自己保持头脑清醒。
很多老人家懈怠了，对所有的事都不去关心了，更不愿意去接受新鲜的事物、不愿意学习新鲜的知识，慢慢地头脑就会不清晰了。有些老人家每一次见到子孙，都要津津有味地重提旧事，每一次讲都仿佛第一次讲。从某种意义上来说，这确实是第一次讲。因为，他们只记得很少的事，并且不记得曾经给子孙讲过。
如果你是晚辈，跟老人聊天的时候要像第一次听一样，然后顺着给他引到新话题上。如果你是老人家，你发现自己已经拒绝接受新鲜的话题了，你要小心了，因为你在退化。怎么办？你要去跟你的孩子聊你开心的话题，然后让他聊自己类似的经历，你领着孩子跟你聊同样的话题，这样不知不觉你跟孩子的经历就有了链接，神经元开始有新的链接。如果我们不想变傻，就要去链接，去跟别人聊别人感兴趣的话题，就这么简单。我们的大脑，只要一直用，到我们离开世界的前一刻，还在积极的链接中。
如果你已经不会聊天了怎么办？你让孩子聊你感兴趣的话题，然后慢慢地链接起来。你会发现你跟个小孩子一样在长大，慢慢会聊天了，甚至能学会网络的语言，社会上流行的语言，那个时候你会发现你的心底就像有一颗种子在发芽，很有力量，你感觉很舒服、很舒展、很愉悦。
为什么老人家要这么做？为了给你的孙辈良好的基因，让他有出息、出类拔萃。在一个人的成长过程当中，祖辈的基因会直接写进孙辈的基因里。老人家头脑清醒、身体健康、内心温暖，或是头脑呆傻、脾气暴躁，孙辈的基因里都会写上。
老人家跟儿女也有关系，但不是特别重大。三辈人是三个圈依次套在一起，中间是儿女，两边分别是祖辈和孙辈的，儿女起到的是承上启下的作用。有好的基因写进来，孩子的成长会很快的。
无论在哪个年龄段，只要你不学习、不再成长，你就在萎靡，所以我们一定要让自己保持头脑清醒，这样就能尽己所能地去帮助孙辈更健康、更优秀，这是功德一件。
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