人一旦停下来,就很难恢复原来的样子。
之间我连续跑步了一周,感觉那几天状态都非常的不错,可后来因为连续几天下雨,跑步不得不暂停。
就这样我就停下了运动,之后每次开始运动都断断续续,再也达不到之前那样能够一直坚持下来。
昨天我去跑步,发现天气越来越冷,跑完之后感觉整个人都不好了。所以我决定每天在室内做一些简单的运动,但要坚持。
因为一旦停下来,就很难再开始。
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人一旦停下来,就很难恢复原来的样子。
之间我连续跑步了一周,感觉那几天状态都非常的不错,可后来因为连续几天下雨,跑步不得不暂停。
就这样我就停下了运动,之后每次开始运动都断断续续,再也达不到之前那样能够一直坚持下来。
昨天我去跑步,发现天气越来越冷,跑完之后感觉整个人都不好了。所以我决定每天在室内做一些简单的运动,但要坚持。
因为一旦停下来,就很难再开始。
本文标题:一定要坚持下去
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