感恩日记98

感恩逐渐适应上班生活，感恩觉察而不是麻木或者盲目做事。感恩带着觉察生活工作。

感恩逐渐去链接，尝试。感恩面对自己。

感恩焦虑过后心情又恢复平静状态。

感恩我遇到事情不想面对，这是我的一种处理方式，我尊重自己。想要面对时候后勇敢面对。就像伊角没有考上职业棋士，谁都不见哪也不去，消失不见了。那是他处理逆境的方式，老师说要尊重他。

尊重，就是从尊重自己开始。

感恩我在工作中对自己的肯定，肯定自己不会出错，肯定自己出错也没有关系，挨骂也没有关系，相信自己。觉察录一个单子想要再次确认自己是否是正确的，当下在内心肯定完自己，马上点击录下一单，那种心情很爽也很酷。

感恩信任自己，肯定自己。感恩在工作上的担当，感恩遭遇同事语言暴力，自己内心里也骂他，让情绪流走。感恩内心变强大。

感恩忙碌的一天，感恩读书是为了越来越清醒，清明。

感恩与老爸，妹妹，朋友等的关心和沟通。感恩美好的一天和美丽的梦。