你心里的妈妈

每个人在现实在物质世界里有一个妈妈，可是心里还住着另外一个妈妈。物质世界里的妈妈怎样对待我们我们都能看得见，我更好奇的是你心里的那个妈妈，你和她的关系怎么样呢？

这需要觉察，其实你的内心一直有个妈妈在跟你讲话。而你内在跟妈妈的关系决定了外在你跟妈妈的关系，所以改变内在你和妈妈的关系，这就变得非常非常的重要了，即使外在的妈妈可能已经离世了，但是改变内在和妈妈的关系还是极其的重要。

有一天我突然发现我妈妈的声音一直陪着我，不断的在跟我讲。在我的每个思想念头中，在我每做一件事情中，她不断的在给我讲。我不断的觉察，她说我做得不好，这样做是不可以的，我不能这样做，她说我不行。而我做的就是抗争，我找出种种理由，至少四五个可能的原因来证明我是对的。每天我就不断的处在这种抗争之中，思想耗费了我极其多的能量，不断的自我否认，让我什么事都没有办法去做，甚至不知道自己喜欢什么。

当我意识到这是我和我妈妈的关系出了问题，通过转变关注力，我不断的去关注妈妈的优点以及对我的爱。我不再去抱怨我的母亲了。奇妙的事情发生了。我妈妈不再说我不好了，而是幻化成其他的人来说我不好了。她只在我没有觉察的时候，突然的冒出来说我不好。

前两天听安老师的微课，我开始写一个对我极其重要的功课。写出母亲父亲的优点，以及你感受到的爱，你欣赏他们的地方。写出你身边的亲人的优点，甚至可以写出你所有的朋友，所有你喜欢的人的优点，你欣赏他们的地方。这个世界很好玩的地方就在于，当你的能量在这儿的时候，其他的事情都没办法做，宇宙就安排你做不了，就给你把时间空出来，你就只能去做这个了。

当我写下母亲的优点的时候，当我去写生活中的发生的事情的时候，我发现了，原来母亲爱我那么深呀，原来我看到的抱怨，实际上是我在抱怨呀，母亲实际上比我想象中优秀好多好多倍呀，写得我泪流满面，我为有这样精彩的母亲而感到骄傲。

当我写下父亲优点的时候，我发现父亲的爱是那么的博大宽广，真的一直用爱来浇灌着我的成长，内心阵阵感动升起。我感受到了好多好多的爱，原来我的父亲也是一个的非常精彩的人呀。我也为有这样精彩的父亲而感到骄傲。

当我不断这样去做的时候，我更爱我的父母亲了，我也更爱自己了。因为我的心里装满了爱。同时我也知道如何把我的爱给当女儿了。今天早上一个灵感穿越，去嘉许，赞扬，鼓励，支持女儿，不要贬低她，不要说她不行，要让她看到她自己的完美与精彩。我便不再唠唠叨叨的告诉他，要做这个，要做那个，而是去创造出更多的喜乐，更多的快乐，更多的精彩，让生活变得更加好玩。这样的生活实在太有趣了。

昨天看到赖佩霞的一段演讲，找一条回家的路，对我的启发很深。在自我的探索探索中，她总结出这样的一条路。1,放下父母的怨怼。2,觉察头脑在干嘛。3,停止那些伤害自己，伤害别人的负面思想。4,念头，语言，行为，创造命运。多棒的总结呀，我觉得这是一条能走出来的路，这是一条觉醒的路，这是一条让生活更加精彩有趣好玩完整的路。当这些能量来到我的时候，我知道我已没得选择了，只能走这条路，非常的完美。

她的母亲已经离世了，她讲我现在跟妈妈的关系好得不得了，指心里的妈妈，而且越来越好了。外在的呈现就是她跟先生的关系，家庭关系非常的美满。她画的画里面全是妈妈对她的爱，多棒的画呀。

借由和心里的父母亲和解，在内在将关系圆满，外在的关系，各方面的一定都非常的完美。呵呵，太棒了。

你心里的妈妈