演讲带给我的改变

“如果只刻意锻炼一个能力，就能带给你一系列积极正向的改变，这个能力就是演讲”。正是这句话，给了我坚持练习演讲的信心和希望。

很多人总认为律师就应该是能说会道，可以在任何公开场合发表演讲。但我要告诉你们，真相远不是这样的，绝大多数律师，包括我在内，对于在公众场合演讲，内心是抗拒的。

为了锻炼演讲能力，我曾经报名参加演讲培训课。因为教学需要，我自告奋勇的上台做示范。当我站在讲台上的时候，就感觉下面无数双眼睛全都直视着我，我仿佛置身于黑暗丛林中，身体不由自主地靠向身后的墙壁，想寻找依靠。演讲老师对大家说，刚才我站在上台，身体向身后靠的这个动作，会让观众感受到我内心的恐惧，从而无法对演讲者产生信任。

另一次培训课上，老师要求我们上台发言。我现在还记得，当我拿着老师传过来的话筒，感觉双腿不住细微地颤抖，手上拿着的不是话筒，而是一座山，等我语无伦次的讲完后，忙不迭地将话筒递给老师，逃下台。那种感觉，就像是走过高空独木桥，桥下面是万丈深渊，稍不留神就会摔下去，粉身碎骨，只有赶紧走过去，才有安全感。

这两次在公众场合的挫折经历，激发了我练好演讲的决心。经别人推荐，我加入了一个演讲培训营。通过这个演讲培训营的培训，我知道练好演讲，并没有什么特别的秘诀，勇敢的霸占舞台，多多练习才是王道。

随着时间的积累，我在公众场合演讲的信心逐步增加。去年年底，我主动参加了我们单位管理合伙人的竞选。当我站在台上，对着台下近百名律师，畅谈自己对于律所建设的感想时，虽然还有点不自然，就像刚学会骑车的孩子，有一点扭捏，但已经可以上路了。这对于以前的我来说，是不可想象的。

为了进一步提高自己的演讲能力，我加入了我们DNA俱乐部。在这里，我认识了更多热爱演讲的小伙伴，也见识了更多演讲高手的风范。当我看到那么多和我一样的普通人，站在台上，或是绘声绘色,或是平静淡然,或是妙语连珠，将生活中、工作中经历的平凡事情，像厨师精心加工菜品一样，通过有条理、有逻辑的演讲，呈现给观众的时候，我受到了极大的鼓舞。他们能做到的，我也可以做到，也能够做到和他们一样好。

加入俱乐部后，我的目标更加明确，就是按照演讲手册的要求，一轮一轮地打怪升级，在一轮轮的演讲中，提升自己。

演讲和建房有着异曲同工之妙，都需要有材料才能完成。演讲的材料来源于生活，来源书本。为了组织演讲的内容，现在的我对生活中更加敏感，不断地以故事的视角去看待生活，收集更多的素材。每当我完成一次演讲，都有一种酣畅淋漓的感觉。

最近，我参加了南京电视台科教频道组织的法治节目录制，当我面对镜头的时候，我居然一点都不怯场，轻松、自然地完成了节目录制。那一刻，我感觉到骑自行车的小孩，已经能够熟练地骑行了。也就在那一刻，我深深的感受到演讲带给我的自信。

自信心可以让男人更帅，女人更美，可以获取更多的机会，而演讲就是自信心提升的催化剂，是个人成长的利器。我希望能够和俱乐部的小伙伴们一起努力，一起成长，一起成为夜空中最明亮的星。