好像自己下过无数次的决心,要好好学习了,要多看书了,要努力减肥了,告诉我自己一定要坚持下去,无论怎样都不能放弃,然后呢,然后就没有然后了,决心就真的只是说说而已,学期过半,之前下了无数决心,都只是三分钟热度的坚持,而现在,在2016年11月6日,我下了自己最后一次灯的决心,我把这些都写出来,每天监督自己,告诉自己不能放弃,我不想我也不要永远都只是去羡慕别人,我要有至少一件值得自己自豪的事情.
1.每天早上6点钟起床
2.每天早上去操场散步半小时并且背单词
3.每天玩手机的时间不超过1小时(除周末)
4.每天跑步1小时(除下雨天)
5.不吃甜食、薯片等零食
6.每天看课外书至少1小时
7.每天11点之前上床睡觉
8.每天花费不超15元
(概括起来:减肥 学习 早睡早起 多看书 健康饮食)
说起来容易 做起来难
每天在简书打卡
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