最近,每天过的忙碌、欢喜,好像处在高能量状态,竟然不想去探索自己,或者写日记了。
之前在头脑里总有两个声音在纠结打架,一个声音一直在评判自己,说自己这也不好,那也不好。另一个声音就想安慰这个无助的自己,那么这样看 有三个人。一个孩子的状态,一个父母的状态,一个智慧老人的状态。
那个父母总是看不上这个孩子,这个孩子愤怒,反抗,不认同,又无助。那个智慧老人出来了,就给这个孩子赋能,说你是可以的,你是有价值的,不用到处寻找好妈妈了,你是值得被爱的。
于是父母的那个评判声音越来越小了,孩子被赋能后,一点点在成长,有智慧老人陪伴,这个孩子成长的很快。
于是纠结越来越少了,这个孩子可以安心的做自己的事情了。
这个孩子就是我内在的小孩,最近早上跳操锻炼,听早课学习成长,学习健康知识。然后带着孩子去雅舍,孩子有玩伴。
有能量的时候,充实的时候,忙碌的时候,就来不及记录了。
好好投入生活吧!
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