改变

作者: 凌紫枫 | 来源:发表于2014-01-27 23:46 被阅读0次

每一个人都渴望改变,想要变成自己喜欢的样子。

可是命运常常会跟我们开玩笑,很多人最终变成了自己讨厌的样子(致青春),我也常常想要改变,改变自己犹豫不决的个性,改掉自己自命清高的气质,改掉自己懒惰拖延的习惯。

去年年底出差回来就办了一张健身卡,了却多年想要健身的愿望,无奈三天打鱼两天晒网的健身并没有给我的生活带来什么质的改变,体重依然维持,精力依旧欠一些。半个月前开始终于下定决心先要改变体重,每天不吃晚饭,坚持到今天中间断断续续吃过3,4次。体重下降比较明显,从80调到76,虽然说节食并不是减肥的好方法,但是一天正常2餐的情况下,外加一些基础健身跟打球,目前身体状况也都还好,而且胃似乎也习惯了这样的节奏,晚上也不闹着吃东西了。

我想,改变,就此发生了吧。

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