之前我和孩子有过好几次的冲突，就是他的所作所为引起我的不满和生气的时候，我忍不住就会说他几句，如果不在身边，我就会发短信表达我的不满，并告诉他应该怎么做。但每次好心并没有得到理解，经常是沉默或者就是不领情的回应！有好几次直接说我最大的问题就是“说教”！对于这样的回应，我经常是气愤加无奈！
自从读了《正念养育》这本书的第二章以后，我开始明白了我的问题，正如书中所说：“回想自己作为家长的体验：你是否发觉，当面对孩子时 ，你说出来的话或做出来的事情几乎完全与自己的父母相同？”是的，我父亲是一位有威严的老师，小时候很少和我们说话，他虽然没有打过我们，但每逢事情的说教却深深地留在了我的脑海里，并且在我有了孩子以后 ，不自觉地也成为了我的教养模式，而我自己还不能意识到！
读书会中，我们另一位老师也分享了他的相同经历。他说他和上高三的儿子也缺少沟通，不是不想谈，而是儿子不愿意和他沟通，究其原因可能就是在小时候没有建立良好的亲子关系，过多的责备和严苛使得孩子不愿意和他沟通，而这恰恰也就是他小时候自己父母对他的教养模式的重复！
相比之下，另一位老师就比我们智慧得多！她说，从一开始她就不认同父母对自己的养育模式，所以，在对自己女儿的教养中，她大多采取得是倾听、接纳和鼓励的教养方法，现在，她和自己的女儿关系很好，沟通很顺畅，女儿在正念养育的环境下健康快乐地成长！
通过学习和讨论，我们有了一个这样的共同认识，就像书中所说：“即使家长拥有一个艰难的童年或者有被虐史，只要他们愿意从情绪方面努力整合这些体验，并有意识地觉察这些体验是如何渗透到自己与孩子或者与他依恋对象的关系中，那么就能够解决这个问题”。也就是说，我们并不是注定要重复父母的模式，只要我们愿意有意识地，有目的地做出改变，练习正念聆听和对话，事情就会出现转机 ，就有可能修复自己和孩子之间不正常的依恋关系，重新建立与孩子之间的亲密情感和安全的关系！
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