今天又是美好的一天，今天七点半起来，起来刷牙喝了一杯温开水，每天起来都要喝一杯温开水，因为我们的身体经历一个晚上的休息，身体上都是比较缺水，
然后就热昨天剩下的小米粥饭来吃，炒了昨天剩下的半个猪心还有西兰花一起炒，还吃了两个白煮鸡蛋，一般早餐都要吃丰富一点。才是对的，晚上要吃差一点，
今天的感悟，活到老学到老，懂得多的人，一般都是热爱学习的，学习可以让自己在购物的时候省点钱！学习养生和中医可以让自己的身体不舒服了，可以怎么处理，就不要上医院，也不会说动不动就上医院掉药水，
晚上煮了五谷杂粮粥来吃，还有吃三个煎鸡蛋，炒了一个酸菜。
今天跳绳，运动确实是对身体很有好处，虽然比较冷，但还是不要忘记运动哦，
今天看到新闻，好多地方的解封了，应该很快就恢复正常的生活了，三年了确实是挺不容易的！
爱自己，爱生活，爱一切！
水滴石穿不是水的力量，而是持续的力量，
坚持日行三善：心善，语善，行为善！
微笑，微笑，再微笑！
感恩一切，善待一切！
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感恩我是创造者， 爱是一切的解答 感恩今天学习日，让我收获成长很大很大， 教就是最好的学， 感恩❤️ 感恩每一次操...
2019年4月6日工作总结： 感恩父母给予我健康的身体；感恩宇宙给我阳光雨露，让我茁壮成长 ；感恩生活让我拥有爱我...
本文标题：我的成长感恩日1482篇
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