2019-10-30

"想让她开心，必须你先开心，这样的频率才能是一致。当下的你悲戚愁苦，对他不会有愉悦的影响"

你调整好你的你情绪，然后稳稳地接住孩子的情绪。即便他什么都不说，妈妈能够稳稳的面对，他的压力也会流通"

金玉良言[强][强][强]收藏了，谢谢师姐

我的情绪总是不稳定，一直相改变自己却很慢心理说了千遍眼睛要收回头时刻盯着自己却很难做到所以现状也很难改变。从现在起每天让自己开心起来。

感赏女儿吃早饭。

感赏昨晚上老同学陪我打羽毛球。

感赏女儿练习专注力。

感赏女儿遛狗。

投射我不在焦虑好好爱女儿

投射女儿早日返校

投射女儿活泼开朗。

投射女儿多运动少玩手机多学习。