想的太多，做的太少。
什么道理都懂，但切实改变生活的行动太少，回想起来这几年，只有少许的几个习惯，对自己产生了正效益。
最大的是跑步，身体免疫力明显增强了，但需要更多努力的塑型上，却难以突破，身上总有一丢丢肥肉，腹肌之路还遥遥无期。
有小收益的是读书，让我思想上有了很大的变化，但是很多想法仅仅只是一个念头，未促成实际的行为，念头就慢慢淡忘，只有小部分形成了现在的价值观。主要还是觉得没有形成一种让自己确信的信念，去鼓励自己行动。当然大部分还是科普书籍让自己远离了一些乱七八糟的东西，对事物人的看法都有一定影响。
基本零收益的是背单词，虽然每次单词测试词汇量都浮动在8千-1万，但实际生活中，只能帮助自己大致看懂点英文文档，听说写都毫无作用。
建立自己的知识体系，再纵深添砖加瓦。
住在滨江有了点小时候住在汉江边的感觉，晚上听着船声，吹着江风，内心充满愉悦。
《别闹了费曼》
吸取经验，总结规律，形成理论，实践验证，形成技能，然后放进工具箱。虽然费曼经常仅凭兴趣和好奇心行事，也未必故意按部就班按这套程序进行，但差不多经常也就是这套程序在奏效。
最大的改变：慢慢体会出了些学习的乐趣..
牛人的精力，兴趣催生行动力，知识深度与实践能力相辅相成。
对某个知识深入的越多，也会伴随提高兴趣度。
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