(周六就要休息，上班也是无心，那就随写)
幸福依赖两个因素：肉体的健康与灵魂的宁静——后者更胜于前者。每个人的一生都有一个共同的目的：是追求幸福，然而保持身体健康与灵魂宁静即为人生的基本目的（只属于自己个人的看法）我是个比较简单的人，也希望自己的人生变得更简单，目标很简单，身体健康与灵魂宁静——身体健康有赖于经常锻炼，灵魂宁静有赖于相信真理、相信真善美。既然相信真理与真善美，则无须做作、无须牵强、无须虚伪、无须为难、无须担惊受怕，可以坦然、可以自然、可以自由自在。简单：简单与责任感不冲突。责任感是强调人的主观态度要科学、客观，还是真理与真善美。对别人一定要心存善念，对别人一定要和颜悦色，对别人一定要顾及其当下的感受，对别人一定要宽容，对别人一定要理解；但一定不能要求别人这样对待自己。这就是双赢理念。
无条件的信任他人，这是唯一的赢得他人信任的方式，尽管我并不刻意需要别人的任何信任；无论何时、无论何地，都要不容置疑的信赖自己。相信人生有时就是处在矛盾、波折、不如意、晦暗，甚至重大的挫折、打击与痛苦的际遇的阶段——也许每个人都会经历，没有这些点缀也许注定是个不完整的一生。凡事也许总会有代价：代价越大，获得越大，大凡如此。
爱一个人我个人认为不能以成败而论。爱一个人是自己成熟的唯一途径，不会付出、不愿付出的人无法经由爱而成熟。付出的是心，你的心怎样，你的爱大抵就会怎样。坦然自若地活着。天不会塌下来，地球不会停止转动。没有人会妨碍你，选择是你自己的，不想因为自己的选择为难。自己渴求的往往就是自己所缺少的。但需要让自己安静一会，考虑一下自己现在成天忙碌的是否就是自己所渴求的，是否是自己所缺少的 。尽管生命就是一场能量衍化的短暂旅程、生活就是能量衍化形式的堆砌，活着必须为什么。不要轻易尝试改变他人，尝试着尊重他人——他们一般愿意成为你所尊重的人，而非你所设定的对象。越熟悉的人越容易疏忽。经常和家人、朋友、同事打电话、聊天、吃饭，不需要主题，包容很重要。
爱一个人比什么都重要，忘记要忘记的，记住要记住的，找寻你需要的。成熟就是知道黑白，接受顺利与困顿，勇于承诺也还有些隐忧，勇敢与怯懦集于一身，徘徊在欲望的边缘却知道自己的方向，下定决心也可能反复，痛哭流涕笑面如花，愤怒而后感恩，喧嚣归于宁静……
很多人抱怨这个社会为什么有那么多道德败坏的事，为什么还要天天担心柴米油盐，他们都以为社会上应该有的美好和道德已经不复存在，但其实，这一切美好的事物仍然存在，只有没有他们的份而已。永远窝在自己立场看待事物的人，是不会知道外面的世界有什么的，但凡愿意爬到半山腰上，看过多一点点的风景，都会明白：不是好风景没有，只是高度不够。人性就是，更多人明明知道还有比自己牛逼的人和事，还假装没见过，安慰自己说没有。因为他们愿意承担的风险就只有衣服会过时，鞋子会磨破，发型会不好看，菜价又会上涨……那确实，更好的东西没你什么事了。
(手残~玩会，坐等下班)
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