今天三点起床，怀揣着努力的愿望，起床看书，看到四点时，忍不住刷手机到四点半，接着睡了半小时，五点接着看书，虽然早起看了两小时，但是还是觉得很有成就感
去单位后，空闲时间研究anki，甚至想要找人做牌卡，还没有会走，又开始想跑了（旧有模式）
其实一天有很多碎片时间，但是都没有利用，闲聊，做事效率低（旧有模式）接着下班了
准备了资料，回家路上就做好回来怎么怎么奋斗的努力了，结果回家后刷手机，打电话，就是不愿意打开学习软件（旧有模式）甚至还在想着今晚要熬夜，还有明早早起，想通过时间战来看书（旧有模式），越不看越不想看越不敢睡，甚至想要明早请假，今晚熬夜（旧有模式），不敢睡觉，于是刷手机，累到眼睛睁不开都不甘心睡觉（旧有模式）
2019.8.9 晚间四个小时，学习时间0，效率0
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