这一周过的并不怎么好，店铺撤柜，看着熟悉的一切，在几个小时内拆除的一片狼藉，心情很是感伤！
2018.8.5周检视
健康&运动
坚持运动保持充沛体力，结束了简爱跑步21天，报名了100天每天最少2公里的跑步活动，没有目标就没有行动！目标已经定好，剩下的就是努力！
2018.8.5周检视
读书&学习
【吃掉那只青蛙】读了1/5下一周将读完并做思维导图方便记忆和回看！
2018.8.5周检视
放松&旅游
每天正念冥想，放下焦虑不安使自己充满能量！
昨天去了济源王屋山小沟背，山川流水之间感受曲水流觞、婉转绵延，掬一把清泉洗去舟车劳顿，和孩子一起在溪流中捕鱼嬉戏！很开心！
结束了18A1.0迎来18A2.0，1.0的践行有小小突破，整体来讲践行的还不够好。2.0开启也希望能够学到更多并好好践行！期待90天后能遇见更好的自己！
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