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成为自己思维的批判者

成为自己思维的批判者

作者: 珍珍日上的小郎 | 来源:发表于2020-10-13 13:18 被阅读0次

    纵观国内的教育理念,常常会出现杰出人才专业能力突出,而思维方式却很偏执或僵化的现象,从幼儿园到小学、中学、大学采用的一贯的考试式学习、填鸭式教育,使我们只注重吸收知识,却忽略了思辨的训练。养成讨论问题时,听到任何观点都不能主动去怀疑、审视,以及不去证明这个观点是否存在逻辑上,事实上或数据上的问题,以至于走向社会过度迷信专家学者等权威人士的观点和说法,甚至小到生活中对别人给的建议和看法全盘接受,从不会独立的思考,人云亦云,盲目跟风,决策全凭感觉,这是一种典型的思维质量低下的表现。

    全球化正快速且深刻的改变着我们生存的世界,我们进行自我剖析的能力将决定着我们的工作、生活和命运,传统和固化的思维方式会禁锢我们的发展,这就需要我们运用批判性思维,不断学习,经常反思,定期评估自己的工作和生活方式。

    一、什么是批判性思维?

    思维的提升是个渐进的过程,需要克服学习的高原现象和忍受单调,不断努力。改变一个人的思维习惯,需要经历无思维反思意识、有思维反思意识、起点上的思维提升、行进中的思维提升、有所成的思考、集大成的思考6个层次,日积月累方可见成效。批判性思维是一种以任何主题,任何内容以及任何问题都相关联的思维模式。在这种思维模式下,人们通过熟练的掌握隐含于思维当中的结构,并将认知标准作为思维的硬性要求,以提高自身的思维质量。通过这本《思辨与立场》我理解到的批判性思维,不是教我们做杠精,而是批判式地看待自己的认知和行为。

    二、为什么要培养批判性思维?

    批判性思维有助于我们认识自我,理解自我,从而更好的接纳自我。批判性思维,帮助我们评估自己的决策。人生就是不断在做选择的过程,拥有批判性思维,可以提高决策的速度和质量。批判性思维是对抗自我中心主义唯一工具,它能帮助我们识别自我中心思维出现的信号,不愿倾听那些反对我们的人,将对方妖魔化,忽视相关证据,出现非理性的情绪反应,批判性思维可以警惕我们的社会中心主义。

    三、如何培养批判性思维?

    1、成为自我思维的批判家。开始审视你自己的思维,列一个清单,将你认为自己现在思维中所存在的问题全部列在内,并尽可能的表达清楚。同时界定的问题越清楚越好,然后针对每一个你所界定的问题,将以下陈述补充完整:我的思维所存在的问题之一是什么?这个问题存在是因为什么?

    2、利用“浪费”的时间。所有的人都会浪费一些时间。我们无法高效和愉悦的利用我们所有的时间,那么不如利用这些时间训练一下自己的思维,问问自己:今天我最糟糕、最棒的思维分别是什么?我弄懂了接触到的事物了吗?我做了计划要做的事吗?为什么没有?如果10年后再看今天的我,会后悔吗?花点时间思考,记录下自己的观察。

    3、重塑你的性格。每个月选择一个你想为之奋斗的认知特质,然后让自己聚焦于如何能养成这种特质的问题,比如聚焦于认知,谦逊开始关注你在什么时候会承认自己错了,关注什么时候你会拒绝承认自己错了;关注当别人指出你工作或思维中的某个缺陷时,你什么时候会产生自我防卫,关注你什么时候会变得自负,从而阻止自己学习。

    4、面对你的“自我”。每一天,通过按照如下方式思虑以下问题,开始观察自己的自我中心思维:随着我反思自己今天的行为,我是否因小事而变得容易发怒?我是否按照我的方式做了或说了任何非理性的事?我是否试图将自己的意志强加给他人?当我感觉某事非常坚定的时候,我是否没能表达出自己内心的想法,然而随后却为此感到愤懑?

    四、总结

    一个人的思维质量,决定了他的未来贫穷还是富有,努力做一个自己思维的批判者,提升思维质量才能活在未来,驾驭财富!

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