外甥女跟我吐槽，说她情愿去上班，也不愿意周末在家带娃，因为两个娃娃此起彼伏“妈妈，妈妈”的叫唤声，让她的头都要炸了。
外甥女捎带夸张地说：“一天至少要听1000次‘妈妈’，我要崩溃了。为什么他们总来烦我，让我一刻也不得安宁？”
其实外甥女的吐槽，代表了一部分宝妈的心声。曾经在朋友圈看见一个宝妈发圈说：妈妈、妈妈、妈妈，无时无刻不在叫，叫得我的耳刮子嗡嗡嗡......
在家里，孩子们喜欢缠着妈妈，本来是一件甜蜜的事情，却因为孩子太过黏人，让妈妈们没有一点自己的私人时间，有时确实也是件烦恼的事情。
“孩子为什么总是来烦我？”针对这句来自妈妈们灵魂深处的拷问，年糕妈妈李丹阳是这样回答的，“不是孩子来烦你，而是你在烦孩子。”
乍一听，妈妈们都会觉得很无辜，“我怎么烦了孩子呢？”
我们可以先来看一个生活场景：
孩子来找妈妈玩，妈妈却忙得头也顾不上抬，她说：“宝宝，你先自己玩会儿，等妈妈做好饭/拖完地/忙完工作/洗好衣服......再来陪你。”
过了一会儿，孩子又来找妈妈，妈妈还是这样回答孩子。次数多了，妈妈不由得提高了声音，怒道：“你没看见妈妈在忙吗？叫你等一下等一下，你自己不知道玩吗？”
于是，孩子委屈，妈妈生气，双方都不开心。
孩子为什么一次又一次来找妈妈？一声又一声地喊“妈妈”？是因为他们想得到妈妈的关注，而这种需求一直没有被满足。因为妈妈们关注的焦点，一直在自己忙着的事情上。
还有一种生活场景：
孩子一个人在写作业，家长们在旁边陪读。期间，家长总是一下子跟孩子说，“把头抬高一点”“坐姿端正一点”，一下子又觉得孩子读书辛苦了，又是送水果又是送点心。
或者孩子在玩积木，妈妈却说：“积木有什么好玩，玩这个拼图吧，你不是吵着要买拼图吗？”又或者说：“哎呀，你怎么这样搭？那样搭更好看。”
总而言之，不管孩子是在学习还是玩的时候，家长总喜欢不停地去参与，给出自己的意见和建议。家长认为自己是好心，但在孩子眼里，家长就是在烦他们。
正如家长在工作或休息的时候，孩子总是不停地叫你，你也觉得很烦一样。这一切，只不过是孩子模仿了家长而已。
所以，家长如果想要孩子们不要总来“烦”自己，能和孩子各玩各的，家长们可以这样做：
一是满足孩子的心理需求，也就是给足孩子的陪伴和关注。
陪伴孩子，并不是陪着孩子。高质量的陪伴，需要我们暂时放下手机，放下那一大堆的家务活，放下那做不完的工作，放下焦虑的心理，真真正正和孩子一起玩。
认真地倾听孩子的每一句话，认真地回答孩子的每一个问题，哪怕这个时间只有十分钟，只要孩子的需求被得到了充分的满足，孩子是会一个人去干自己的事的。
年糕妈妈讲了一个她和年糕的故事。有一段时间，在晚上八点，年糕妈妈都要开一个视频会议。晚饭后，年糕妈妈就会陪着年糕，一起玩游戏。那个时间段，年糕妈妈会像开会那样，把手机静音，不接听电话，让年糕觉得，在妈妈眼里，自己才是最重要的。
年糕妈妈放下一切事情，真正地投入到孩子的游戏当中，做好孩子的配角，一切听从年糕的指挥。当时间到了7:55的时候，她就会对年糕说：“现在把妈妈变成工作的怪物吧。”然后年糕就会笑着把她送到书房，然后转身去玩自己的，绝不会打搅她的工作。
年糕妈妈就是充分满足了年糕想要得到妈妈关注的心理需求，并且在玩的过程中，把玩耍的主动权给了孩子，不对孩子做批判，更不批评、指责孩子。所以，得到了满足的孩子，是不会再缠着妈妈的。
二是把主动权还给孩子。
当孩子沉浸在自己的事情中时，家长也不能去烦孩子。让孩自由地做自己的事情，把学习、玩耍的主动权还给孩子，孩子在精神上满足了，他也不会再去“烦”家长，同时，也培养了孩子专注的好习惯。
己所不欲，勿施于人。孩子会模仿家长的行为，你想孩子不烦你，那么你也不能去烦孩子。儿童心理学家科恩博士在《游戏力》里说，如果大人在游戏区里更多地配合孩子，遵守孩子的规则，孩子也能学会在日常生活里，更多地配合大人，遵守大人的规则。
当孩子的心理需求和精神需求同时得到了满足时，你就会发现，孩子变得很乖，不会再一天千百遍地呼唤你了。
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