正面管教读书笔记

    一直都听说过正面管教，认识的朋友也在学习，今天借着文章倒逼自己就好好的读了好几遍这本书，先把核心的内容给提炼了一些出来，里面的方法我也比较认可 ，也增强了自己对于孩子行为的认识，先来个框架  再节后后期的事件反馈及时更新迭代吧  好，进入正题

首先我们看一下不同教养方式的特征。

1.严厉型——孩子不参与，决策过程过度控制，有规矩，没有自由，没有选择。

2.娇纵型——没有限制，有自由，但没规矩，无限制的选择。

3.正面管教型——和善与坚定并行，有权威，有规矩，也有自由，有限制的选择

父母的发心都是希望孩子幸福，但是，怎样才能培养真正有能力的人，一个真正有能力的人，具备了哪七项感知和技能呢？

一、对个人能力的感知

      我能行

二、对自己在重要关系中的价值的感知力

      我的贡献有价值，大家确实需要我

三、对自己在生活中的力量或影响的感知力

        我能够影响发生在自己身上的事情

四、自省能力

        能理解个人的情绪，并能利用这种理解，做到自律以及自我控制

五、人际沟通能力

      善于与他人合作，并在沟通，协作协商，分享，共情和倾听的基础上建立友谊

六、整体把握能力

      以有责任感、适应力，灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制级行为以及行为后果

七、判断能力强

        运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

      长久以来的实践证明，只有在和善而坚定，有尊严受尊重的氛围中，学习具备良好品格所需要的有价值的生活技能，培养出责任感，孩子才能具备以上七项重要感知和技能，从容面对人生的诸多挑战与议题。

为什么要使用正面管教

第一，孩子是社会人

第二，行为以目的为导向

第三，孩子首要的目的就是获取归属感和自我价值感

第四，一个行为不当的孩子是一个丧失信心的孩子，

第五，社会责任感或集体感

第六，平等

第七，犯错误是学习的好时机

运用3R方法矫正自己曾经在孩子身上犯下的错误

1.承认（Recognize）--------我犯了一个错误

2.和好（Reconcil）---------我向你道歉

3.解决(Resolve)-------让我们一起来解决问题

第八，确保把爱的信息传递给孩子

赢得合作的步骤

1.表达出对孩子感受的理解，一定要向孩子和生理的理解

2.表达出对孩子的同情，但不能宽恕，同情，并不表示认同或宽恕，只是理解最好告诉他你也有类似经历

3告诉孩子你的感受

4.让孩子关注于解决问题。

  当我们把犯错看成是一个学习机会，而不是什么坏事时，为自己的错误承担责任，就变得容易多了，否则我们将倾向于认为自己无能，会为自己辩解推脱。

    友善，关心和尊重是以上过程的根本，当孩子觉得被理解了，就更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法，我们能为孩子做的最有意义的事，就是教会孩子学会自我评价，而不是让他们依赖于别人的赞扬或该观点获得自尊，否则孩子可能会变成讨好者。

什么是不良行为？

    当你主动观察，你会发现，所谓不良行为无非是缺乏知识或意识的行为，缺乏有效技能的行为，因失望而产生的行为，以及适应适应行为，纠正不良行为的良好开端，就是走进孩子的内心世界，对孩子的行为进行更多了解，以下为不良行为的四种类型。

寻求过度关注

孩子的目的：是寻求过度关注

家长或老师的反应，心烦，恼怒，着急，愧疚

将采取的行动：提醒，哄劝替孩子做他已经会做的事

孩子的回应：暂停片刻，很快回到老样子，或换成另一种打人的行为

孩子行为背后的信念：只有在得到你的关注时，我才有归属感

家长或老师主动的鼓励性的回应：

      把孩子引向建设性行为，给孩子一个对大人有帮助的任务，比如给一个苗苗方打电话，给你计时做孩子，意想不到的是一个大大的拥抱，时长有效，设置特别时光，定期陪孩子，约定一些无言信号，避免给孩子特别服饰，给孩子安慰，表达你对他的信任，不管孩子的行为，关切的，把手放在他肩膀上，彼此愉悦时，花时间训练孩子，闭上嘴，采取行动，停止红雀，站起来，拉住孩子的手，带她去洗漱间刷牙，然后到他的胳肢窝，说出你的爱和关怀。

寻求权利

孩子的目的：是寻求权力，家长或老师的反应被记录，受到挑战，受到威胁，被击败，将采取的行动，战应战，投降，希望自己正确，孩子的回应变本加厉，屈从而内心不服，觉得自己赢了，对抗消极孩子行为背后的信念:只有当我说了算时，我才有归属感。

家长或老师主动的鼓励性的回应，从权利之争中退出来，让双方都有时间冷静，然后再按照下面的一项或几项去做，承认你不能强迫孩子做任何事，并请孩子帮助你一起找到对彼此都有用的解决方案，用赢得合作的四个步骤随后开，这一对一的解决问题的小会，引导孩子建设性的使用他们的权力，让孩子参与问题的解决，决定你自己做什么，而不是试图让孩子做什么，设定特别时光，让孩子参与，建立日常惯例，提供有限制的选择，让孩子把他们的问题放到家庭会议或班上的一层上，说出你的爱和关怀

报复

孩子的目的:报复

家长或老师的反应：伤害，失望，难以置信，政务将采取行动反击，以牙还牙，心想，你怎么能这样对我，孩子的回应反击，伤害别人，毁坏东西，以牙还牙，行为升级，呼唤另一种武器，孩子行为背后的信念我得不到归属，但至少能让你同样受到伤害。

家长或老师主动的鼓励性的回应，不要黄鸡要从暴富循环中退出来，保持友善的态度，等孩子冷静下来，猜测孩子因为什么受伤，表达同情和理解，坦诚的告诉孩子你的感受，反射式倾听，启发式提问，你看起来很伤心，能告诉我发生什么了吗？如果你造成的伤害用矫正错误的三儿。

自暴自弃

孩子的目的，自暴自弃，家长或老师的反应绝望，无望无助，无能为力，想采取的行动，放弃替孩子做过度，帮助孩子的回应，更加退避，消极，毫无改进，毫无响应，孩子行为背后的信念，不要放弃我，请给我一点鼓励和肯定，家长或老师主动鼓励性的回应，花时间训练孩子，把事情细分到能体验成功的简单步骤，像孩子也是她可以照做的小步骤，安排一些小成功，肯定孩子的积极努力，无论多么微小，放弃，你对孩子任何完美主义的期待，关注孩子的优点，不要放弃。

      我们从孩提时代就积累了大量的潜意识，形成的生活态度取向，大体可以分为四大类型:安逸、控制、取悦、力争优秀

四种生活态度取向

安逸型

最担心：情感和身体上的痛苦压力、他人的期望、人胁迫.

相信以下能避免最担心发生：追求安逸，寻求关照，让别人感到舒适，怎么容易怎么做

优点:随和很少索求，圆熟，同情，容易预测和事佬。

缺点：不能发展才智，追求个人成长，效率不高。

收获意外的反应：厌烦，老路，不耐烦。

造成结果：效率越来越低，没有耐心，缺乏自我成长。

解决方法：

安逸型的大人，如果能够让孩子在会议上，参与制定，限制日常惯例，设定目标，并一起解决问题他们就能更加有效。

控制型

最担心:羞辱、批评、意外

相信以下能避免最担心发生:把握自己，把握局势，把握周围的人

优点，领导能力，组织能力，坚持不懈，高效守规则。

缺点，僵化，没有创造力，冲动或社会隔离。

收获意外的反应。反叛，抗拒，挑战沮丧。

造成结果，别人不愿与之交往，或靠近，感到拘谨。

解决方法：

安逸型的大人，如果能够让孩子在会议上，参与制定，限制日常惯例，设定目标，并一起解决问题，他们就能更有效。

取悦型

最担心拒绝抛弃，争吵，相信以下能避免，最担心发生，讨好他人，积极型—要求别人认可，消极型—博取怜悯。

优点:友善、折中、谦和、体谅、自愿。

缺点:不考虑别人是否愿意被讨好，不关心自己

收获意外的反应:开始愉悦，后来要求认可和回报

造成结果：对自己和他人都缺乏尊重，怨恨。

解决方法：

  取悦型家长如果教会孩子，即自己不再只关注别人的需要，照顾到自己，学会表达自己的想法，感觉和要求，而又不期待别人与他们想的一样，就会受益无穷。

力争优秀型

最担心无意义：无关紧要，相信以下能避免，最担心发生，做得更多，比别人好，保持正确，让自己更有价值，竞争力。

优点：有见识，坚持不懈，社会责任感，能把事情做好，理想主义。

缺点：工作狂超负荷，太投入，把太多责任揽上身。

收获意外的反应：觉得力不从心和贵久，撒谎，以避免评判

造成结果：招架不住，时间不够用。

解决方法

力争优秀型的家长，如果能够尽力抛开自己，凡事都要正确并最好的要求，尝试走进孩子内心去发现，对孩子更重要的是，他们就会更有效。

    事实上，爱和快乐才是我们管家孩子的全部目的，向他们表达无条件的爱，承担起自己的责任，把错误当成学习的机会，寻找积极的方向，和善而坚定的对孩子说"不"，帮助他们找到真正的"是"，是我们为人父母师长，可以更应该采取的正确教育方式！

正面管教读书笔记