开启吧，新的模式

  实验了一下，时间上是可以的。每周三次午间瑜伽课，配合上健康自律的饮食，瘦下来吧。

    我好喜欢在瑜伽馆和大家聊天，畅所欲言，也带着觉知，可能是因为那里总有人真的在听。

    身体的感觉还需要很久才能找回来，不着急，慢慢来。