爱与怕之间的平衡

人的心灵，就像一个魔术师，当人无法适应外界的关系时，她会扭曲自己的感受，达到内心的平衡。

之前在群里有人问，与配偶的关系和谐吗？

表面看起来挺和谐的。

亲密吗？答案是：无法亲密

那为什么要抗拒亲密关系呢？

因为每个人都会有盔甲，也会有软肋。当你进入一段亲密关系的时候，你会贪念爱带来的安全感与归属感，同时卸下盔甲，也把伤害自己的权利给了对方。

婚姻里面最大的伤害，就是背叛与抛弃。每个人都有保护自己的本能，和亲密爱人分离，是一种痛苦的创伤性体验。所以人们总是会想方设法来避免这种痛苦。

这就是亲密关系中的怕。所以人会在爱与怕之间寻找一种平衡。

当爱占主导地位的时候，我们会因熟而越距，反复证明体验到的是真实的，不带一丝虚伪的。

当怕占主导地位时，有人选择不让自己进入一段真正的亲密关系，转而发展一些表面的关系。

所以我们成功维系着假性亲密，看起来彼此还不错，挺谦让的，有时候也会争执，但是都会互相退后来达到和谐。但在感情上，两个人都知道彼此不亲密。

他沉浸在看手机的世界，我沉浸在学习的世界。他听不见我说什么，我对他的世界一丝兴趣都没有。

我们一直都在营造假性亲密的关系，是为了面子，为了孩子，不为人知，谁也不愿意捅破这层纸。

曾经多次想过，何时可以结束这样的关系，重新寻找真正的亲密关系。然而怕，却在心里扎根了。

从未失恋过的我，不知道失恋是啥滋味，听说很痛；
从未被抛弃过的我，不知道抛弃之后的滋味，听说很抓狂；
从未知道自己是否被背叛过，不知道真正抓到了被背叛的情景是啥滋味，听说很奔溃；

所以我调动自己心理防御机制，屏蔽爱的感觉。我把我的世界包裹得好好的，尽量保持单一性，不接受外界的感染。同时也不接受对方的示好，不接受对方的照顾。努力让自己独立，让自己活成女汉子，不依赖他人，并且一遍遍的暗示自己，你要靠自己，你要强大起来，你要有稳定的经济基础。戒备的心随时随地做好分手的准备。

屏蔽爱的感觉，以此来屏蔽对怕的焦虑。所以自动把关系打造成假性亲密关系。表面上的一切都与普通家庭没啥区别，其实各自心里都感受不到对方。

我感觉到他的怕，他也感觉到我的怕。所以我们的关系很假，也许装时间久了，也就像真的了。

我们各自扭曲了内心真实的感受，维持表面上的和谐，大家都用各种替代性思维，为了孩子，为了老人，为了面子，来达到内心的平衡。

我希望此生能在生无可恋中灰飞烟灭。怕，却占据了整个心灵。前半生在扭曲感受中去适应环境，后半生将会是什么？给时间一些留白，给天地留一些空间。