6月份个谈心得~陪伴者
今年开始在每月的计划中,有加一份做为支持者的工作,这份计划对我和团队及身边的人都有一份改善,这份改善就是我们彼此的关系,让我们彼此更了解,有他约和我约,这次的个谈也在计划内。
准备好一个安静的环境,更加要准备的是我自已,做个冥想放下一些,只单纯的做陪伴者,时间一到,小静就娓娓说着她现在的状态,有工作有生活有内心有情绪,而做为陪伴者我会在内心不断提醒自已的位置和角色,摈弃其它的不受干扰的陪伴她,聆听她,时不时的复述听到的,确认是我听到的意思吗。
当最后结束,她流泪的眼里泛着光,像个孩子似的笑容时,我是一次比较好的陪伴,而她结束时分享,她知道怎样找到一个平衡点,从而更加好的走下去时,也让我更确定,今天我就是一位单纯的陪伴者。
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