自律

昨天读到自律的定义，自律其实就是耐心，就是对一件事情的延迟满足。

其实就像一个养花的过程，因为你想看到美丽的花朵，所以你愿意花心思去给它施肥，每天让他去接受阳光雨露。

这个过程首先源自于对自己的爱。如果我觉得自己足够好，足够值得去养育，那么我就会花时间去自律。

就像房子，如果我对他足够的爱，那么我会花心思让他变成我喜欢的模样。可是这个房子我没有，是因为我不足够爱吗？

就是的。

我想对孩子我应该付出足够的爱，因为你爱他，所以你就觉得他可以成为更好的样子，而不是他做错任何事情的时候就去吼。

那种相信期待它变成更好的样子，也许就是爱本身的模样。

我相信孩子是能够感觉到这种爱和期待的。所以他愿意变好，所以他也觉得自己值得。

对自己也是一样，因为我知道我最好的样子，所以我期待自己变好，这也许就是对自己的爱吧。

我不相信人的很多东西是在童年的时候形成的，我相信应激反应吧，也许一件好的事情就让你立刻做出了改变，也许一件不好的事情让小时候的很多东西忘掉了。

这个事情童年的时候可能会产生，但是绝对不只是童年的时候产生。

我觉得改变就在于觉醒的时候，就是当你知道自己己不够好，想要变好的时候，也许就是一个转折点。

在觉醒的时候就不要去抱怨以往的事情，不管任何时候我都可以变得更好。