中原焦点团队网络中26期坚持分享第1036天（20221206）
听到朋友或熟人比我优秀，就会心态不平衡，感受到难过、失落和沮丧。工作中，自己很努力，也取得一定的成绩，但跟同学或在大公司的朋友相比之下，无论收入还是职业前途都差很多。自己已经很努力了，还在工作之余学习、考试、充电，怎么还就事事不如人。
怎样能让自己内心保持平衡？
李松蔚老师支招：你已经比他们差了，还费时费力学习，还是赶不上他们，还想约束自己做到心理平衡。没事，不平衡就不平衡，试看一下看自己的不平衡能持续多久，带来多大危害，最严重到什么情况，最后又是怎样好转的？
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目标：2019年，必须做出改变！ 一、日程（每日必做） 1. 早起到5:50、 看电影学英语继续进行 （5:47）...
什么人能将工作和生活分开，生活又能不受工作的限制。这一点说起来容易，做起来真的不容易。其实我现在更想说的是，夏天来...
开始记录「我的抑郁症自愈之旅」的回忆录了，想要兑现之前的承诺：是什么曾经帮助过你，你就用她来帮助他人的承诺。有了一...
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2018／8/17 打卡第47天 宣言：用行动改变自己。 必修一 早起时间（以小程序更早为准）: 5:55 必修二...
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5点22分，5点32分，5点47分
改变窗体大小: https://blog.csdn.net/xiaotuni/article/details/47...
1.早起 今天早起是我早起的第314天，今天是5:47分自然醒来，没有懒床，感觉自已早起每一天都在改变，之前给自已...
本文标题：5%的改变（47）
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